4月26日下午,“春季养生正当时”健康讲座在教工之家举办。讲座邀请广州中医药大学顺德医院健康管理部(治未病科、体检科)主任中医师温威主讲。活动由工会常务副主席梁建茵主持。共50余名教职工参加活动。
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讲座中,温威强调了春季养生的重要性和春天养生原则,并提醒大家要保持健康的生活习惯、饮食习惯和良好的心态。他对春季养生重养阳、春季养生宜养“生”、春季养生重养肝、春季养生要养胆、春季养生要养目、春季养生要养筋、春季养生宜防怒、春季易患的病及春天的衣食住行等进行了深入浅出的讲解,并结合自身临床经验分享了保健预防措施。
温威与老师们还就春季养生有关问题进行了交流。
工会常务副主席梁建茵表示,本次活动为学校工会开展的健康月活动之一,学校工会今后将继续开展送健康、送温暖等系列活动,提高教职工健康管理意识,助力教职工筑牢健康防线,树立科学、健康的生活理念。